「食物繊維」。
摂らなきゃとはわかっていても、ついつい不足しがちですよね。
自分の食事を思い返していると…
朝も食べないこと多いし、昼は簡単なカップ麺かインスタント麺だし、夜もおかずに野菜は入れてるけど、それだけじゃ十分な量には到底ならないよな…って感じ。
お通じなんていつあったっけ。昨日だっけ一昨日だっけ…ってレベル。
普通に生活はできてるけど、そりゃ簡単に食物繊維取れるなら取りたい。
そう思ってた私が最近見つけたのが、ブルックスから出ている【カフェサプリ 食物せんい】です。
レタス一個分の食物繊維がたっぷり入ったコーヒーなんです。
普通にコーヒーを飲みながら、自然におなかもスッキリできるなんて、ラクー！！
実際に飲んでみて感じた味や効果を、他の方の口コミも交えながら紹介しますね。
ブルックスの「カフェサプリ 食物せんい」とは
コーヒーで有名なBLOOK’Sから、健康応援コーヒー「カフェサプリ」というものが出ています。
食物せんいのほかにも、ポリフェノールやコラーゲンなども入っていてうれしいコーヒー。
普段なかなか摂りづらいものを、いつものコーヒーと一緒に取れるのはすごくうれしいですね。
食物繊維に関しては、日本人は一日19g必要とされていますが、実際に摂れているのは14gほど。
このカフェサプリ 食物せんいには4gの食物繊維が入っているので、毎日の野菜不足も自然に補えます。
バナナなら3本、トマトなら2個、レタスなら丸ごと1個の食物繊維が摂れちゃう計算です♪
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12日間お試しセットを実際に頼んでみた感想
たっぷり12袋！
これで本来1,766円相当のものが、初回送料無料の税込1,058円。
一杯が88円です。
原材料は、コーヒーと、難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)。
この白く見えるのが、水溶性食物繊維。
たくさん入ってるのが分かります。
コーヒー豆の量は、一般的なドリップバッグが8gなのに対して、このカフェサプリは一杯10g以上。
通常よりたっぷり入っているので、私はいつも、マグカップ2杯作って楽しんでます。(左が2杯目)
薄くはなるけど、食物繊維、ぜんぶ溶けだしてくれ～って感じで。笑
送料無料の1,000円ちょっとで試せるってので、私も気軽にポチっとしました♪
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カフェサプリの味と実際に飲んでみて感じた味と効果
コーヒーでは有名なブルックスとあって、美味しいです。薬っぽいことは全然ないし、お湯を注ぐとコーヒーの香りがふわあーっと広がります。
ブルックスの他のドリップコーヒーやカルディのコーヒーも飲むんですが、全然劣ってないですね。
世界のコーヒー生産国基準をクリアした高品質のコーヒー豆を使っているので、美味しいのは納得。
深い旨み、ほのかなコーヒーの酸味を楽しみながら、ゆったりほっこり続けました。
効果はというと、飲んだ次の日に、お通じキター♪
そこからほんとに毎日、一日に2回って日もあったりしながら、確実にスッキリの量は増えました。
以前、トイレに行ってもなかなかでなくて時間がかかって…ってこともあったんですが、ほんとスルッと。笑
便が柔らかくなったなっていうのも感じます。
カフェサプリを試した人の口コミ
実際の声を集めてみました。
カフェサプリのいい口コミ
サプリということで薬のような味がするのかと思ったがそうではなく、とてもおいしかった
毎日のコーヒーと一緒に摂れるので忘れることなく飲めた
飲みやすく、スッキリが実感できた
とにかく「自然な感覚でスッキリが実感できた」という声が多かったです。
味も、美味しいと感じている方が多い印象。
カフェサプリのよくない口コミ
味にもっと深みが欲しかった
ブルックスの他のコーヒーに比べると価格が高い
スッキリの効果は実感できなかった
逆にもっと味に深みがほしい、という声もみられました。
ブルックスのほかのドリップコーヒーの価格は、一杯20円から40円ほど。
確かに比べると一杯88円が高いように感じますが、何も考えずに食物繊維が摂れちゃうって考えると、決して高い値段じゃないかなあと。
レタス1個を買うっていっても100円以上はするし、それを丸ごと食べるって相当大変。
なにかに混ぜる、というステップも不要なので続けやすいですね。
また飲みたいって感じている人が93.7%なのも納得のコスパ。
ブルックスのカフェサプリでたっぷり食物繊維を摂ろう！
野菜不足を感じているかた、コーヒーが好きな方には特におすすめです。
春先の、まだ冷える朝、あったかい淹れたてのコーヒーを飲む時間は幸せです。
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